Network
WARTA SAMBAS – Hidup sehat selalu identik dengan hal yang mahal. Namun persepsi ini harus direvisi. Karena untuk hidup sehat tidaklah mahal. Pun begitu cukup muda. Karena bisa dimulai dengan menggunakan bumbu dapur yang tepat.
Tidak banyak, terutama emak-emak menyadari kalau beberapa bumbu dapur kaya akan khasiat bila dikonsumsi.
Terdapat liman bahan bumbu dapur yang sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh, adapun kelima bumbu tersebut adalah sebagai berikut :
Baca Juga: Nomor Tiga Masa Harum Sih, Ini Lima Tanda Usus Kamu dalam Kondisi Kotor
1. Kayu Manis
Ini merupakan ahlinya dalam mengendalikan gula darah. Rempah ini mengandung Cinnamaldehyde, senyawa yang memiliki beragam manfaat dan khasiat untuk kesehatan.
Menurut study yang dipublikasikan Journal Of Agricultural and Food Chemistry. Kandungan antioksidan yang terdapat di rempah ini bisa membantu melawan peradangan dan menurunkan kolestrol, serta trigleserida dalam darah.
2. Kunyit
