Network
WARTA SAMBAS - Garam Himalaya disebut-sebut sebagai garam paling murni di dunia yang terkubur ribuan tahun di bawah lapisan lava, salju dan es di Pegununungan Himalaya.
Garam ini berhasil diangkat ke permukaan oleh Khewra Salt Mine, pertambangan garam terbesar kedua di dunia. Aktivitasnya di kaki pegunungan Himalaya, Pakistan.
Garam Himalaya menjadi sangat terkenal di dunia, menyusul banyaknya kandungan dan nutrisi yang diketahui darinya.
Baca Juga: Nomor Empat Sering Dipakai Saat Mandi, Ini Enam Barang di Rumah yang Bisa Sebabkan Penyakit
Ternyata, di samping manfaatnya, Garam Himalaya juga sangat berbahaya bagi tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan, lantaran berbagai senyawa di dalamnya bisa menimbulkan reaksi yang tidak baik di dalam tubuh.
Setidaknya terdapat empat bahaya Garam Himalaya bila dikonsumsi berlebihan, yakni:
1. Memperberat Kinerja Ginjal dan Jantung
Saat mengonsumsi lebih banyak natrium dari biasanya, termasuk garam Himalaya secara berlebihan, maka ginjal akan berusaha mengeluarkannya melalui urine. Tentu, ini akan membuat kerja ginjal lebih berat daripada biasanya.
Lalu, saat ginjal kewalahan untuk menyingkirkan semua garam berlebih yang kita konsumsi, sisanya akan menumpuk di cairan di antara sel-sel tubuh.
