WARTA SAMBAS - Diketahui jika ginjal adalah organ vital dalam tubuh yang berfungsi sebagai organ ekskresi dalam tubuh yang berbentuk mirip kacang dan terletak di belakang perut atau abdomen.
Adanya masalah pada ginjal tentu akan menimbulkan dampak yang serius pada tubuh. Untuk itu, kamu harus mengenali ciri-ciri ginjal yang tidak sehat. Sehingga penanganannya bisa dilakukan lebih cepat.
Baca Juga: Ahli ungkap Minuman-minuman Yang Diyakini Bisa Bikin Panjang Umur, Diantaranya Teh Hijau
Berikut ciri-ciri ginjal yang tak sehat, antara lain:
1. Cepat Lelah
Mengutip laman National Kidney Foundation, penurunan fungsi ginjal bisa menyebabkan penumpukan racun dan kotoran dalam darah. Kondisi ini bisa menyebabkan tubuh merasa lelah, lemas dan sulit berkonsentrasi.
Adapun komplikasi lain dari penyakit ginjal adalah anemia. Ketika ginjal menjadi parah penderitanya merasa tidak bertenaga, hingga mampu mengganggu pekerjaan ringan sekalipun.
2. Sering Buang Air Kecil
Salah satu ciri-ciri penyakit ginjal adalah merasa ingin buang air kecil lebih sering, terutama saat malam hari. Filter ginjal yang rusak bisa menyebabkan peningkatan keinginan untuk buang air kecil. Di samping itu, gejala ini juga bisa menjadi tanda infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.
Baca Juga: Selain Mengatasi Jerawat, Ini Manfaat Lain dari Cuka Apel untuk Kesehatan Wajah
3. Kencing Darah atau Berbusa
Selain keinginan buang air kecil yang lebih sering, ciri-ciri dari ginjal tidak sehat yaitu kencing berbusa. Gelembung yang berlebihan dalam urin menunjukkan adanya protein dalam urin. Busa ini mungkin seperti busa saat telur diaduk. Sebab protein dalam urin yang disebut albumin adalah protein yang juga ditemukan dalam telur.
Sementara, kencing berwarna kecokelatan atau kuning pucat juga menjadi ciri-ciri ginjal tidak sehat. Ginjal yang rusak bisa membuat darah bocor ke kandung kemih, Hal ini membuat urine berwarna lebih kemerahan.
4. Kulit Kering dan Gatal
Ginjal memiliki banyak peran penting bagi tubuh. Mulai dari menghilangkan limbah dan cairan ekstra, membantu membuat sel darah merah, membantu menjaga tulang tetap kuat dan menjaga jumlah mineral yang tepat dalam darah.
Gejala kulit yang kering dan gatal bisa menjadi tanda penyakit mineral dan tulang. Kondisi ini sering menyertai penyakit ginjal stadium lanjut ketika ginjal tak mampu lagi menjaga keseimbangan mineral dan nutrisi dalam darah.
5. Kaki Bengkak
Menurut Times of India, penumpukan natrium dan mineral karena kerusakan ginjal bisa menyebabkan pembengkakan di pergelangan kaki dan tulang kering. Kondisi ini disebut sebagai edema.
Selain kaki yang bengkak, gejala lainnya yang mungkin terjadi yaitu bengkak di sekitar mata. Hal ini kemungkinan disebabkan karena pada faktanya ginjal mengeluarkan sejumlah protein melalui urin, bukan menyimpannya dalam tubuh.
6. Tidak Nafsu Makan
Kadar toksin yang tinggi berdampak pada penurunan nafsu makan. Hal ini tak boleh disepelekan, karena bisa menyebabkan berat badan yang turun drastis dan meningkatkan risiko terkena penyakit lain.
Baca Juga: Ini Sejumlah Khasiat Minyak Cendana bagi Kesehatan Tubuh, Diantaranya Mengurangi Kerutan di Kulit
7. Sulit Tidur
Saat ginjal tidak bisa menyaring dengan baik, racun tetap berada di dalam darah dan tak keluar dari tubuh melalui urin. Kondisi ini membuat seseorang sulit tidur. Apnea tidur lebih sering terjadi pada penderita ginjal kronis.