Network
WARTA SAMBAS – Dalam kehidupan ini selalu saja ada tekanan, baik karena perubahan maupun tuntutan akan sesuatu. Banyak orang yang tidak sanggup menghadapinya sampai harus mengasingkan diri, bahkan gantung diri.
Minimal, orang dihadapkan pada tekanan akan menghadapi stres berkepanjangan, hilangnya nafsu makan dan lainnya.. Olehkarenanya diperlukan tips untuk menghadapinya, agar tidak berbahaya bagi diri.
Sebagaimana diberitakan LingkarMadiun.com dalam artikel berjudul “6 Tips Bertahan Menghadapi Tekanan, Salah Satunya Menonton Film Horror”, terdapat beberapa tips yang bisa dicoba untuk menghadapi tekanan hidup.
Baca Juga: 4 Tips Tangani Ikan Stres, Nomor 3 Sangat Penting
Berikut 5 tips bertahan dari tekanan hidup:
1. Mengubah Pandangan Terhadap Tekanan
Sebagian orang menganggap kesulitan sebagai suatu hal yang harus dihindari. Teapi ada juga yang menganggap bahwa itu adalah tantangan dan harus diselesaikan.
Baca Juga: 5 Tips Istri Kirim Sinyal ke Suami untuk ‘Mewujudkan Generasi Penerus Bangsa’
2. Menonton Film Horror
