Network
3. Memberikan energi pada tubuh
Kandungan protein dan karbohidrat di dalam labu siam bisa memberikan energi pada tubuh bayi. Apalagi jika buah ini ditambah dengan lauk sehat lainnya, seperti ayam, daging, telur, ikan, serta aneka sayur. Dengan energi yang cukup, Si Kecil pun bisa aktif bermain.
4. Menguatkan tulang
Manfaat labu siam untuk bayi selanjutnya adalah menguatkan tulang. Ini karena labu siam mengandung sejumlah mineral yang dibutuhkan untuk menjaga kesehatan tulang, seperti protein, kalsium, kalium, fosfor, dan magnesium.
Baca Juga: Menakjubkan! Begini Empat Manfaat Konsumsi Kacang Hijau untuk Kesehatan, Bisa Kontrol Gula Darah
5. Mencegah anemia
Anemia pada bayi bisa menyebabkan Si Kecil tampak lesu, tidak berenergi, tidak nafsu makan, dan tumbuh kembangnya terhambat. Untuk mencegah Si Kecil mengalami anemia, khususnya yang disebabkan oleh kekurangan folat, Bunda perlu memberikan Si Kecil menu MPASI tinggi folat.
Nutrisi ini banyak terkandung di dalam labu siam, telur, sayuran berdaun hijau, kacang-kacangan, jeruk, dan jeroan.
6. Mengoptimalkan tumbuh kembang
Seperti yang sudah dipaparkan sebelumnya, labu siam mengandung beragam nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh Si Kecil. Nah, nutrisi tersebut turut mendukung dan mengoptimalkan proses tumbuh kembang buah hati, Bun.
