Almond menyediakan sumber Vitamin A dan E yang sangat baik, yang merupakan nutrisi penting untuk para bunda dan bayi bunda.
4. Buah Berry
Blueberry, stroberi, dan blackberry dapat membantu memuaskan hasrat para bunda akan permen dan mengemas ledakan antioksidan untuk bunda dan bayi bunda.
Baca Juga: Penelitian Beberkan Dampak Buruk Lemak Jenuh untuk Kesehatan
5. Susu rendah lemak
Cicipi sekotak susu rendah lemak ukuran anak untuk membantu membuat tulang si kecil sehat dan kuat dengan Vitamin A dan D.
6. Wortel
Wortel bagi bayi bunda tidak hanya merupakan alternatif yang lebih sehat untuk camilan renyah lainnya seperti keripik, tetapi seratnya akan menjaga saluran pencernaan Anda tetap bugar.
7. Selai Kacang
Selai kacang manis yang kaya protein dapat membuat tetap kenyang dan lebih fokus. Karena rasa manis
selai kacang membuat gigi manis menjadi terpuaskan dan proteinnya dan akan membantu membangun otot bayi bunda.