Phasmophobia atau Takut Berlebihan Terhadap Hantu, Berpegaruh pada Kesehatan! Begini Terapi yang Mesti Dicoba 

WARTA SAMBAS - Orang yang mengalami Phasmophobia atau Takut Berlebihan Terhadap Hantu, dikatakan sangat merugikan kesehatan bagi penderitanya. Berikut cara terapi yang boleh dicoba menurut psikolog.

Mereka yang mengalami Phasmophobia atau Takut Berlebihan Terhadap Hantu dipastikan akan menganggu aktivitas lainnya, seperti ;

1. Sulit Tidur

Sulit tidur bisa dialami jika Anda menderita phasmophobia. Gangguan tidur ini menyebabkan Anda jadi tidak berenergi dan sulit berpikir jernih di siang hari.

Baca Juga: Takut Berlebihan dengan Hantu, Ketahui 4 Penyebab Berikut Ini

2. Cemas Berlebihan

Tidak hanya saat sendiri, tapi ketika bersama orang banyak pun mereka bisa mengalami gangguan kecemasan.

Gejala kecemasan akibat fobia hantu bisa ditandai dengan jantung berdetak kencang, keringat dingin, mual, dan pusing.

3. Depresi