WARTA SAMBAS - Seiring bertambahnya usia, kita menyadari bahwa penampilan kulit kita berubah. Penuaan seluler, kesehatan, perawatan, sinar matahari atau bahkan pola makan memiliki banyak efek pada kulit kita.
Salah satu perubahan yang langsung diperhatikan banyak orang adalah flek hitam yang muncul di tangan. Kita mungkin bertanya-tanya apa penyebab bintik hitam ini.
Berikut 7 hal penyebab flek hitam pada kulit dilengkapi cara menguranginya.
Baca Juga: Rekomendasi Resep Pengobatan agar Memperlancar Suplai Darah ke Otak
1. Ada flek hitam karena punya kulit cerah
Saat kita berkulit terang, kita tidak memiliki melanin sebanyak orang berkulit gelap, jadi jika Anda keluar rumah di bawah sinar matahari, kemungkinan besar Anda akan melihat bintik-bintik penuaan muncul di tangan, wajah, dan kulit secara umum.
2. Tersengat matahari yang parah di masa lalu
Di masa lalu, gadis pantai akan mengoleskan minyak pada kulit mereka untuk mendapatkan sengatan matahari yang kemudian berubah menjadi cokelat.
Namun, mereka tidak tahu bahwa hal ini akan menyebabkan bintik-bintik penuaan pada kulit mereka beberapa dekade kemudian. Jika Anda pernah mengalami sengatan matahari yang parah di masa lalu, kemungkinan besar Anda akan mengalami masalah kulit di kemudian hari, termasuk bintik-bintik penuaan atau masalah yang lebih serius.
Baca Juga: 10 Pebalap Belia Sukses di Seleksi Astra Honda Racing School 2024
3. Kekurangan vitamin E
Bintik hitam semakin banyak muncul seiring bertambahnya usia. Menurut penelitian, vitamin E dapat membantu menguranginya.
Meski demikian, belum banyak bukti yang menunjukkan hal ini pada manusia, namun kekurangan vitamin E pada tikus laboratorium telah menyebabkan perubahan kulit. Oleh karena itu, jika kekurangan vitamin E menyebabkan flek hitam, usahakan untuk mendapatkan cukup vitamin E dalam makanan Anda.
4. Berusia lebih dari lima puluh tahun
Setelah lima puluh tahun, Anda melihat tanda-tanda kerusakan dan perubahan warna pada kulit Anda. Kerusakan tersebut bisa saja terjadi bertahun-tahun yang lalu, namun mungkin baru muncul setelah usia tertentu.
Setelah usia 50 tahun, tubuh Anda tidak lagi memproduksi kolagen seperti saat Anda masih muda. Protein inilah yang membuat kulit Anda terlihat lebih montok, halus dan sehat.
Baca Juga: Wanita Tewas usai Lepaskan Tembakan di Gereja Texas, Anak Kecil Jadi Korban Penembakan
5. Genetika dapat meningkatkan risiko munculnya flek hitam
Anda mungkin rentan mengalami flek hitam jika orang tua atau kakek nenek Anda mengidapnya. Hal ini mungkin disebabkan oleh warna kulit dan kecenderungan turun temurun.
Anda tidak dapat mengubah genetika keluarga Anda, namun ada beberapa tindakan pencegahan yang dapat Anda lakukan untuk menghindari flek hitam.
6. Menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari
Jika Anda menghabiskan banyak waktu di bawah sinar matahari, Anda meningkatkan kemungkinan munculnya flek hitam, terutama seiring bertambahnya usia.
Sinar ultraviolet mempercepat produksi melanin tubuh Anda. Setelah bertahun-tahun terpapar sinar matahari, melanin menciptakan bintik hitam.
Baca Juga: Berlaku hingga 29 Februari 2024, Astra Motor Kalbar Berikan Promo LAMPION di Tahun Baru Imlek
7. Flek hitam mungkin muncul jika Anda menggunakan tanning booth
Tanning booth, seperti sinar matahari, dapat merusak kulit Anda. Banyak orang menggunakan booth ini agar terlihat kecokelatan.
Apa yang mereka tidak sadari adalah bahwa hal itu merusak kulit mereka. Tanning booth menggunakan lampu UV yang menimbulkan flek hitam, sama seperti sinar matahari.
Bagaimanakah cara mengurangi flek hitam pada kulit?
1. Laser dan cahaya berdenyut yang intens
Dokter kulit Anda dapat menggunakan terapi sinar laser untuk menghancurkan sel melanin tanpa merusak kulit Anda. Terkadang diperlukan beberapa sesi hingga flek hitam tersebut hilang sepenuhnya.
2. Produk pencerah kulit yang dijual bebas
Anda bisa membeli krim dan losion untuk mencerahkan flek hitam Anda. Anda mungkin tidak menyadari perubahan warna tersebut selama beberapa minggu atau bulan.
Namun, beberapa produk pencerah kulit mungkin mengandung merkuri tingkat tinggi. Merkuri merusak ginjal dan saraf. Hindari menggunakan bahan-bahan ini untuk mencerahkan kulit Anda.
3. Vitamin C
Khasiat Vitamin C pada kulit Anda, yakni dapat memudarkan hiperpigmentasi seperti flek hitam.***