Network
Jika Anda harus memanggang, pastikan untuk mengikis bagian yang menghitam sebelum Anda makan atau coba alternatif pemanggang yang lebih sehat.
“Tetaplah dengan metode rebus, rebus, tumis ringan, rebus dan kukus sesering mungkin untuk mengurangi asupan zat merusak ini,” kata Kelly.
Selanjutnya, temukan cara terbaik untuk meningkatkan keseimbangan dan membantu Anda merasa lebih muda dari sebelumnya.***(Ninik Kurnia/LingkarMadiun.com)
