Network
Untuk mengetahui manfaat makan bunga melati segar atau yang sudah diolah menjadi teh, simak penjelasan berikut ini.
- Menangkal Radikal Bebas
Menurut dr. Devia, zat antioksidan di dalam bunga melati efektif untuk menangkal radikal bebas dalam tubuh.
Radikal bebas sendiri merupakan partikel atau komponen yang menyebabkan peradangan atau penyakit di dalam tubuh.
Baca Juga: Rasa Takut yang Berlebih Terhadap Hantu, Waspada Anda Terserang Penyakit Phasmophobia
Tak hanya itu, Anda bisa makan bunga melati yang sudah diolah menjadi teh. Imbangi juga dengan makan makanan sehat lainnya agar kesehatan tubuh tetap terjaga.
- Membantu Menjaga Kesehatan Jantung
“Antioksidan dari bunga melati bisa membantu menjaga kesehatan jantung secara menyeluruh. Anda bisa mengonsumsi bunga melati secara langsung maupun dijadikan sebagai teh. Imbangi juga dengan pola hidup sehat lainnya agar kesehatan jantung tetap terjaga,” ujar dr. Devia.
- Menjaga Kesehatan Pencernaan
Baca Juga: Kisah Seorang Gadis yang Diikuti Sosok Hantu Pendaki Gunung Selama 1 Tahun Lebih
Mengutip laman Indigo Herbs, kandungan antioksidan di dalam bunga melati dapat berinteraksi baik dengan enzim yang ada di pencernaan.
