Baca Juga: Apakah Telapak Tangan Berkeringat Tanda Penyakit Jantung? Ini Penjelasan Dokter
6. Meningkatkan kadar gula darah
Minum air setelah makan buah memperlambat pencernaan dan meninggalkan banyak makanan yang tidak tercerna dalam sistem. Hal ini akan diubah menjadi lemak dan menyebabkan peningkatan insulin yang dapat meningkatkan kadar gula darah yang memicu penyakit diabetes serta obesitas.