Network
3. Membantu Mengurangi Risiko Kanker
Daun Bawang Prei mengandung vitamin C yang telah terbukti menjadi antioksidan yang membantu mencegah kanker. Sementara kerusakan oksidatif sering menjadi penyebab tumor, vitamin C telah terbukti efektif untuk meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.
Dengan melawan radikal bebas dapat mengurangi kemungkinan sel yang rusak berubah menjadi kanker.
Baca Juga: Wajib untuk Diketahui, Ini Manfaat Daun Murbei untuk Kesehatan Tubuh
4. Membantu Mengobati Diabetes Tipe 2
Karena rendah kalori dan memiliki indeks glikemik rendah, daun bawang Prei ini cocok untuk dimasukan ke dalam menu makanan pasien diabetes tipe 2.
Tak hanya itu, daun bawang prei adalah sumber serat dan vitamin K yang sangat baik, yang penting dalam diet khusus ini. Daun bawang mengandung Allicin yaitu nutrisi yang terbukti efektif melindungi dari neuropati diabetes.
5. Dapat Memperkuat dan Meningkatan Kesehatan Tulang
Dengan tingkat vitamin K dan kalsium yang tinggi, daun bawang Prei dapat meningkatkan aktivitas protein osteocalcin. Beberapa penelitian menunjukan bahwa peningkatan aktivitas protein Osteocalcin ini sangat bermanfaat untuk pertumbuhan dan penguatan tulang.
Memasukan daun bawang ke dalam makanan kita sehari-hari akan membantu mengurangi risiko osteoporosis dan menghindari penyakit tulang lainnya. Dengan vitamin K yang lebih tinggi, kepadatan tulang akan meningkat sehingga menciptakan perlindungan terhadap risiko patah tulang atau distorsi.
