Ternyata Begini Penyebab Jerawat Berdasarkan Letaknya di Wajah

Jadi, sepertinya stres dan tidur memulai lingkaran setan dengan jerawat. Jika melihat sebuah pola ini, cobalah bermeditasi sebelum tidur atau praktikkan kebersihan tidur yang baik. Mendengarkan musik atau berolahraga (bahkan selama satu menit) juga merupakan cara alami untuk menghilangkan stres.***