Network
5. Minuman Berenergi
Dalam satu sediaan minuman berenergi, terdapat kafein sebanyak 50 hingga 160 miligram. Jumlah kafein yang cukup banyak ini membuat minuman berenergi sering dipilih oleh mereka yang harus kerja lembur.
Tetap ingat untuk tidak mengonsumsinya terlalu sering, ya. Pasalnya, terdapat beberapa kandungan di dalam minuman berenergi yang bisa berdampak buruk pada kesehatan apabila dikonsumsi berlebihan.
Baca Juga: Serial The Witcher 2 dan You Season 3 Bakal Tayang Akhir 2021
6. Susu Cokelat
Susu cokelat juga termasuk sebagai minuman yang bisa menghilangkan ngantuk. Meski mengandung kafein yang relatif sedikit, jenis minuman tetap dapat membantu Anda merasa lebih segar dan terjaga.
7. Milk Tea
Milk tea alias teh susu juga termasuk sebagai minuman penghilang ngantuk yang dapat Anda jadikan pilihan.
Karena mengandung teh, jenis minuman ini juga memiliki kafein di dalamnya. Oleh karena itu, milk tea dapat membuat tubuh Anda segar dan lebih terjaga.
8. Lemon Honey Tea
Suka yang segar sekaligus bikin melek? Anda bisa mengonsumsi teh lemon madu atau lemon honey tea.
Jenis minuman ini dapat mengusir rasa kantuk berkat kandungan kafein pada teh yang menjadi campurannya. Anda pun bisa merasakan manfaat kesegaran yang lebih, karena rasa lemon yang sedikit asam.
Baca Juga: Godzilla vs Kong Menjadi Film Terlaris di Dunia Selama Pandemi Covid-19
