Network
Buah anggur kaya akan antioksidan, yaitu senyawa tanaman yang bermanfaat dan dapat melindungi dari kondisi kesehatan kronis, seperti diabetes, kanker, dan penyakit jantung.
3. Melindungi dari Jenis Kanker Tertentu
Bauh anggur mengandung banyak senyawa tanaman bermanfaat, seperti resveratrol, yang dapat melindungi dari berbagai jenis kanker, termasuk kanker usus besar dan kanker payudara.
Baca Juga: Bill Gates dan Vladimir Putin Masuk 5 Tokoh Paling Berpengaruh di Dunia Saat Ini
4. Menjaga Kesehatan Jantung
Senyawa dalam buah anggur dapat melindungi dari penyakit jantung. Anggur dapat membantu menurunkan tekanan darah dan kolesterol.
5. Menurunkan Kadar Gula Darah
Meskipun tinggi gula, anggur memiliki indeks glikemik rendah, sehingga cukup aman untuk penderita diabetes. Selain itu, senyawa dalam anggur dapat melindungi dari kadar gula darah tinggi.
