Network
WARTA SAMBAS - Buah angkung sering kali digunakan sebagai pengobatan tradisional di Tiongkok dan India. Pasalnya, buah ini kaya akan nutrisi dan senyawa penting untuk kesehatan. Untuk memperoleh manfaat buah angkung untuk kesehatan, Anda bisa mengonsumsinya secara langsung atau dijadikan minuman.
Buah yang memiliki warna biru tua dan daging berwarna merah keunguan saat sudah matang ini termasuk ke dalam famili Basellaceae yang memiliki daun berwarna hijau dan hidup merambat.
Baca Juga: Simak! Ini Khasiat Tanaman Dill bagi Kesehatan Tubuh
Manfaat buah angkung lebih banyak diperoleh berkat senyawa antioksidan, antiradang, dan antikanker yang dimilikinya. Tak hanya itu, buah ini juga mengandung beberapa nutrisi penting untuk tubuh, mulai dari karbohidrat, protein, lemak, serat, niasin, asam askorbat, hingga tokoferol.
Berikut sederet manfaat buah angkung bagi kesehatan tubuh, antara lain:
1. Menurunkan risiko terkena kanker
Buah angkung digadang-gadang dapat menurunkan risiko terkena penyakit kanker. Manfaat ini diperoleh berkat senyawa alami yang berasal dari fenol dan flavonoid di dalamnya. Senyawa tersebut bersifat antioksidan yang berperan dalam menangkal radikal bebas pemicu penyakit kronis, termasuk kanker.
Tak hanya kandungan senyawa tersebut, buah angkung juga mengandung senyawa antikanker berupa 2-pyrrolidinone, asam palmitat, dan beta carboline bivalent yang turut berperan dalam melawan sel kanker.
2. Mencegah penyakit jantung
