Network
WARTA SAMBAS – Bagi orang-orang yang menjalankan ibadah di bulan suci Ramadan 2021, apapun akan terlihat enak untuk buka puasa. Sehingga ketika azan Maghrib berkumandang, semuanya dilahap.
Patut disadari, buka puasa Ramadan bukan ajang untuk balas dendam karena seharian tidak makan dan minum. Melainkan momen yang tepat untuk menyeimbangkan asupan tubuh dengan menu-menu sehat.
Anda pasti juga bosan apabila selama satu bulan penuh dihadapkan pada gorengan yang itu-itu saja. Selain itu, makanan penuh minyak tidak sepenuhnya sehat bagi tubuh Anda.
Sebenarnya terdapat cukup banyak menu buka puasa yang enak dan sehat tetapi bukan gorengan yang begitu direkomendasi, seperti yang dikutip WartaSambasRaya.com dari beberapa sumber di bawah ini:
1. Salad Sayur
Menu buka puasa yang satu ini tidak hanya menyehatkan, namun juga murah dan mudah untuk dibuat. Anda hanya perlu menyiapkan sayur-sayur pilihan dan kesukaan Anda untuk dijadikan salad.
Setelah itu, Anda bisa menambahkan saus mayo atau saus yang Anda sukai untuk berbuka puasa di bulan Ramadan 2021 nanti.
Salad sayur terbukti menyehatkan tubuh disebabkan dengan mengonsumsinya secara rutin maka kesehatan kulit, jantung, dan mata Anda akan terjaga.
Baca Juga: Link Download Jadwal Imsakiyah Puasa Ramadan 2021 Lengkap Seluruh Wilayah Indonesia
