Network
WARTA SAMBAS - Dengan pesatnya kemajuan teknologi digital akhir-akhir ini, menjadikan ponsel begitu menarik. Berbagai hal bisa dilakukan dengan alat komunikasi ini. Mulai dari sekedar chat, browsing, nonton video online hingga lainnya.
Satu jam tidak akan terasa kalau sedang memainkan ponsel pintar. Kebanyakan orang akan sanggup begadang untuk main ponsel, apalagi bila sedang seru-serunya bermain game online, gim yang tidak bisa dijeda (pause).
Sebagaimana diberitakan LingkarMadiun.com dalam artikel berjudul "Merinding! Inilah yang Akan Terjadi Pada Tubuhmu Jika Kamu Sering Begadang Sambil Main Ponsel", begadang sambil main ponsel sangat buruk bagi kesehatan.
Baca Juga: 3 Game Jadul yang Bisa Dimainkan di Ponsel Pintar, Buruan Install!!!
Berikut 4 dampak buruk sering begadang sambil main ponsel:
1. Merusak Otak
Salah satu masalah yang kemudian dapat timbul karena sering bermain ponsel saat tidur adalah masalah pada memori.
Ketika kamu sering tidur larut malam, hal itu dapat menyebabkan masalah suplai darah ke otak. Efeknya adalah orang akan sering memiliki masalah kesehatan seperti kurang perhatian dan pusing.
Baca Juga: Keren, Samsung Akan Buat Ponsel Tanpa Charger
2. Membuat Tubuh Lemah
Tentu saja bermain ponsel hingga larut malam merupakan kebiasaan yang buruk. Seperti yang pertama, hal itu akan berimbas pada kesehatan.
Jika kamu tidak akhirnya kesulitan tidur karena kebiasaan bermain ponsel sebelum tidur maka porsi tidurmu akhirnya akan berkurang.
Akibatnya kamu akan mudah lelah, lemas saat beraktivitas dan tubuh mudah terserang penyakit.
Baca Juga: 5 Tips Hilangkan Sakit Gigi Hanya dalam 5 Menit, Nomor 4 Paling Gampang
3. Memburuknya Kondisi Mental
Ternyata, orang-orang yang kemudian begadang pada malam hari menyadari bahwa kondisi mentalnya memburuk. Namun mereka mencoba untuk mengabaikannya.
Ketika malam hari, ternyata manusia memasuki tahap untuk mengistitahatkan diri. Akibatnya organisasi mental dan tubuh yang sibuk beristirahat.
Jadi, kalau kamu tetap bermain ponsel dan begadang tubuh akan dipaksa untuk tetap aktif.
Baca Juga: 3 Resep Hilang Belang Karena Sengatan Matahari, Gampang...
4. Merusak Kulit
Salah satu efek yang kemudian bisa Anda rasakan adalah kondisi kulit yang semakin memburuk.
Kulit manusia akan semakin memburuk jika kemudian terus terjaga dan menatap layar ponsel atau alat elektronik lainnya.
Tentu karena radiasi yang dipancarkan oleh alat elektronik akan membuat kulit menjadi berjerawat, keriput, mata panda serta hal lainnya.***(Yoga Pratama Widiyanto/LingkarMadiun.com)
