Network
“Selama wanita masih menstruasi, mereka dianggap masih subur. Jadi pernyataan wanita berusia 35 tahun tidak lagi subur adalah salah,” ujar dr. Sara.
Namun, memang kehamilan di atas 35 tahun dianggap lebih berisiko dan sulit.
5. Pola Makan Tidak Pengaruhi Kesuburan
Banyak yang beranggapan pola makan tidak berkorelasi dengan tingkat kesuburan. Padahal, pola makan sehat bisa membantu seorang wanita untuk meningkatkan kesuburan.
Pasalnya, ada beberapa nutrisi tertentu yang harus dicukupi setiap harinya untuk meningkatkan kesuburan pada wanita maupun pria.
Baca Juga: Vaksin AstraZeneca Batch CTMAV547 Disetop Sementara, Kemenkes: Bentuk Kehati-hatian Pemerintah
Anda diminta untuk makan makanan yang mengandung antioksidan tinggi, seperti sayur berdaun hijau, beri-berian, dan juga ikan berlemak.
6. Menunda Kehamilan Bisa Memengaruhi Kesuburan
Tidak sedikit pasangan yang ingin menunda kehamilan. Hal ini sering dikaitkan dengan masalah kesuburan.
Faktanya, kesuburan tidak hanya dilihat dari kapan Anda mau punya anak, tapi dari kondisi kesehatan Anda saat ini.
