Menu Buka Puasa 2021 yang Enak dan Bergizi, Rekomended Banget…

WARTA SAMBAS – Bulan Puasa sebentar lagi. Kendati pemerintah belum menetapkan awal Ramadan 1442 Hijriyah melalui sidang isbat, kemungkinan jatuh pada Senin 12 April 2021 Masehi, atau sekitar satu bulan lagi.

Umat Islam di seluruh dunia, termasuk di Indonesia sebagai negara berpenduduk muslim terbesar, tentunya sangat bersuka cita menunggu kedatangan bulan penuh ampunan tersebut.

Selain menyiapkan fisik dan mental untuk menunaikan kewajiban berpuasa satu bulan penuh, tentnya banyak juga yang sudah menggadang-gadang menu apa yang akan disiapkan untuk berbuka puasa.

Bagaimana pun juga berbuka puasa merupakan saat yang paling menggembirakan bagi orang-orang beriman yang menjalankan salah satu Rukum Islam tersebut.

Baca Juga: 5 Makanan Mengandung Protein Tinggi, Jangan Dilewatkan!

Lantaran sesuatu yang menggembirakan, sudah barang tentu bunda yang cerdas tidak akan melepaskan kesempatan ini, dengan menyiapkan menu berbuka puasa yang tidak hanya lezat, tetapi juga penuh gizi nan sehat.

Menu berbuka puasa sehat tentunya sangat penting, supaya muslim dan muslimat dalam tetap beraktivitas baik pada siang hari di bulan suci Ramadan, terutama menyangkut berbagai ibadah yang pahalanya dilipatgandakan.

Berikut menu buka puasa yang enak dan bergizi untuk Ramadan 2021 seperti dikuti WartaSambasRaya.com dari laman makananoleholeh.com:

Menu Berbuka Puasa Ala Kampung

1. Kolak Pisang
2. Kolang Kaling
3. Klepon
4. Bubur Candil
5. Es Degan

Baca Juga: Hindari 7 Jenis Makanan Ini Jika Tak Ingin Libido Pria Menurun

Menu Buka Puasa Berkuah

1. Sayur Bening
2. Soto
3. Sayur Asem
4. Sayur Sop Ayam
5. Sayur Capcay Kuah

Baca Juga: Ini Daftar Makanan yang Bisa Sebabkan Asam Lambung Naik, Hindari!

Menu Buka Puasa Tumis

1. Sayur Orak Arik
2. Ayam Rica-Rica
3. Sayur Tumis Kentang
4. Sayur Tumis Brokoli Saus Tiram
5. Sayur Ceker Ayam

Baca Juga: 4 Makanan untuk Atasi Ejakulasi Dini, Nomor 2 Sangat Gampang Ditemukan

Menu Buka Puasa Irit

1. Roti Bakar
2. Kurma
3. Es Kelapa
4. Soto
5. Bakso

Baca Juga: Waspada pada Daftar Makanan Ini Karena Bisa Turunkan Libido pada Pria

Menu Buka Puasa Berbahan Telur

1. Telur Dadar dengan Campuran Daun Seledri
2. Telur Orak Arik Sayur
3. Semur Telur Tahu
4. Telur Goreng Pedas
5. Telur Godok Biasa

Baca Juga: 3 Jenis Makanan dan Minuman Pemicu Kanker, Nomor 2 Tak Disangka…

Menu Buka Puasa Kuliner

1. Lontong Sayur
2. Sate

Menu Buka Puasa Gorengan

1. Risol
2. Tempe Goreng
3. Bakwan
4. Tahu Goreng
5. Tempe Mendoan

Baca Juga: 5 Jenis Makanan yang Sering Dijadikan Obat Alternatif, Nomor 3 Memang Keren

Menu Buka Puasa untuk Diet

1. Salad Sayur
2. Ayam Panggang
3. Sup Ayam
4. Ikan Bakar
5. Pecel

Baca Juga: WASPADA! Konsumsi Makanan Berlemak Saat Hamil, Ini Sederet Akibatnya ke Janin

Minuman untuk Buka Puasa yang Khas

1. Es Kolak Pisang Dan Labu Kuning
2. Es Pisang Sirup
3. Es Bubur Sagu Mutiara
4. Es Campur
5. Es Sop Buah
6. Es Kopyor
7. Es Dawet
8. Es Oyen
9. Es Cincau
10. Es Bubur Kacang Hijau

Baca Juga: Sedang Proses Diet? Ikuti Tips Ini agar Tetap Bisa Santap Makanan Khas Imlek

Demikian berbagai menu baik makanan maupun minuman yang rekomended banget untuk berbuka puasa Ramadan. Jangan lupa berbuka dengan yang manis-masins, seperti kurma. Di-save ya Bunda, supaya nanti tidak kelimpungan lagi.***