Network
WARTA SAMBAS - Berbagai jenis disuguhkan dalam perayaan imlek. Namun jika anda dalam proses diet, tentu berpikir kembali untuk menyantap tiap makanan tersebut.
Namun jangan khawatir, berikut ini ulasan tips menikmati makanan khas imlek tanpa harus takut gemuk meski anda sedang proses diet.
Makan dalam porsi kecil
Berkunjung keliling ke rumah sanak saudara memang menjadi momen yang ditunggu saat Imlek. Bakkwa (dendeng babi), yusheng (salad ikan), kue keranjang, dan berbagai hidangan khas Imlek mungkin sudah menanti di meja makan. Hmm, membayangkannya saja sudah bikin senang!
Baca Juga: Sehat nan Kaya Gizi, Ikan Bandeng juga Khas Saat Perayaan Imlek
Namun, hindarilah menyantap semuanya sekaligus. Ada baiknya Anda makan dalam porsi yang kecil supaya Anda bisa mencoba seluruh suguhan yang ada tanpa takut berat badan melonjak. Batasi juga konsumsi camilan khas Imlek yang tinggi kalori, seperti kue keranjang, kue nastar, kue semprong, dan sebagainya.
Jangan duduk atau berdiri terlalu dekat dengan makanan
Anda tak ingin berat badan melonjak usai perayaan Imlek? Salah satu kiatnya adalah hindari duduk atau berdiri terlalu dekat dengan makanan.
Sering kali tanpa disadari ketika Anda duduk di dekat meja makan sambil mengobrol dengan sepupu, satu stoples kue nastar sudah kosong melompong gara-gara Anda habiskan sendirian. Jadi, agar tidak makan secara berlebihan, jangan duduk atau berdiri terlalu dekat dengan makanan.
