Beikut 7 Jenis Makanan Kalori Khas Imlek, Yuk Cek Apa Saja?

- 12 Februari 2021, 11:20 WIB
Sajian Khas Imlek 2021
Sajian Khas Imlek 2021 /Ahmad Syarif Al Azizi / pustaka Klenteng Hian Thian Siang Tee Jepara

6. Nastar

Tak hanya populer sebagai suguhan dan hantaran di hari raya Lebaran, kue nastar juga merupakan salah satu “bintang” saat Imlek. Legitnya kue nastar bisa membuat Anda lupa diri dan tak terasa sudah menyantap berkeping-keping.

Baca Juga: 4 Shio Kurang Beruntung di Tahun Kerbau Logam, Nomor 2 Tabungannya Cepat Hilang pada Imlek 2021

Padahal, dua keping nastar terdiri atas 165 kalori, 8 gr lemak, dan 12 gr gula. Cukup banyak, bukan, kalorinya?

7. Kue sagu

Kue sagu, atau disebut dengan kue bangkit di beberapa daerah, terbuat dari tepung tapioka, sagu, gula, dan santan. Selain saat Imlek, kue ini juga populer menjelang Lebaran, Natal, atau hari raya lainnya.

Meski kalorinya tidak sebesar nastar, jika Anda makan dua potong kue sagu dapat menyumbang 50 kalori, 14 gr lemak, dan 2 gr gula. Apalagi jika dibuat dengan keju, kalorinya pun akan meningkat berkali lipat.

Tak ada salahnya untuk mencicipi segala makanan yang tersedia di meja saat Imlek. Namun, jangan sampai itu bikin Anda lupa diri. Hindarilah makan dalam porsi yang berlebih dan sebisa mungkin takarlah makanan yang hendak dikonsumsi. Selamat merayakan Tahun Baru Imlek.***

 

Halaman:

Editor: Yuniardi

Sumber: dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah