Network
Baca Juga: Setelah Dapatkan BLT PKH 2021, Ini Kewajiban Ibu Hamil
Meskipun namanya cukup asing, buah yang bentuknya mirip melon dan labu ini bisa Anda jumpai di pasar tradisional.
Manfaat Buah Kundur Untuk Program Hamil
Menurut beberapa sumber, buah kundur diklaim efektif untuk meningkatkan kesuburan. Berikut beberapa manfaatnya:
Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Tubuh
Nutrisi yang lengkap bisa membantu meningkatkan kesehatan wanita secara maksimal, termasuk organ reproduksinya untuk meningkatkan peluang kehamilan.
Menyediakan Gizi Asam Folat
Dilansir dari United States Department of Agriculture, buah kundur mengandung 5 μg / 100 gm asam folat. Asam Folat merupakan gizi penting untuk meningkatkan kesuburan. Bila dikonsumsi dalam jumlah cukup di awal kehamilan, asam folat dapat membantu mencegah kondisi cacat pada bayi baru lahir.
Baca Juga: Setelah Dapatkan BLT PKH 2021, Ini Kewajiban Ibu Hamil
Meningkatkan Sistem Imun
