Network
WARTA SAMBAS - Makanan bukan hanya untuk membuat perut kenyang, tetapi juga berpengaruh terhadap kesehatan tubuh, termasuk otak. Sehingga selain pola, menu atau jenis makanan juga patut diperhatikan.
Patut disadari, beberapa jenis makanan yang sering dikonsumsi ternyata dapat berdampak buruk bahkan bikin bodoh, kalau dikonsumsi secara berlebihan atau secara terus menerus.
Sebagaimana diberitakan LingkarMadiun.com dalam artikel berjudul "Hindari! Inilah 3 Jenis Makanan Sehari-hari yang Dapat Merusak Otak dan Bikin Bodoh", terdapat beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari untuk dikonsumsi secara rutin.
Berikut 3 jenis makanan yang berdampak buruk bagi otak atau bikin bodoh:
1. Makanan Manis
Salah satu makanan yang dapat membuat otak menjadi bodoh adalah makanan yang manis.
Sudah menjadi hal umum, bahwa asupan gula yang berlebihan dapat memengaruhi kesehatan.
Bukan hanya itu saja, selain dapat menyebabkan obesitas, gula yang terdapat dalam permen juga dapat merusak otak.
Baca Juga: Mie Instan Berbumbu Emas 24 Karat, Ini Penampakannya...
