Network
WARTA SAMBAS – Untuk hidup sehat, tentunya dimulai dengan kebiasaan yang sehat pula. Bukan hanya soal pola hidup sehat, makanan dan minuman yang konsumsi, tetapi juga hal lainnya.
Dari sekian banyak kebiasaan yang dilakukan sebagian besar orang setiap harinya, terdapat beberapa yang dianggap sepele, namun ternyata sangat berbahaya bagi kesehatan.
Bila kebiasaan itu dibiarkan terus berlanjut, niscara akan berdampak buruk bagi kesehatan, sebagaimana diberitakan LingkarMadiun.com dalam artikel berjudul “Hentikan! Meski Dianggap Sepele, Namun 4 Kebiasaan Ini Justru Sangat Berbahaya Bagi Kesehatan”, Sabtu 20 Februari 2021.
Baca Juga: Gempa Sulbar: 73 Meninggal, 862 Luka-luka dan 27.850 Mengungsi
Berikut 3 kebiasaan sepele namun sangat berbahaya bagi Kesehatan:
1. Menahan Bersin
Jangan coba untuk menahan bersin, karena akan sangat berbahaya bagi kesehatan. Karena hal ini dapat menganggu sistem pernapasan, pembuluh darah , otak kemudian kerongkongan.
Untuk diketahui, bahwa fungsi utama dari bersin adalah untuk menyingkirkan bakteri, virus, serta partikel debu.
Ketika seseorang menahan bersin, maka secara otomatis akan menghalangi tubuh untuk melakukan hal tersebut.
