Network
Kombinasi antara kulit kusam dan mata panda bisa membuat wajah terlihat kelelahan.
Wajah yang terlihat lesu dapat membuat Anda jadi tidak percaya diri untuk bersosialisasi karena tampilan yang mungkin dianggap kurang menarik. Bila dibiarkan, maka kesehatan mental Anda bisa ikut terpengaruh.
6. Kulit Kering
Kurang tidur membuat tubuh tidak bisa mempertahankan kelembapannya. Hal ini akan memengaruhi tampilan dan tekstur kulit wajah.
Bahkan, hasil penggunaan krim malam akan akan terasa percuma jika Anda tidak mengimbanginya dengan waktu tidur yang cukup.
7. Memperburuk Kondisi Kulit
Semua kondisi kulit yang telah disebutkan tadi bisa semakin parah jika tidak ditangani dengan tepat. Oleh karena itu, penting bagi Anda untuk memiliki waktu tidur yang cukup setiap malam.
Baca Juga: Erick Thohir Jawab Tantangan Netizen untuk Memecat Direksi Kimia Farma Diagnostika
Cara agar cepat tertidur adalah dengan menjauhkan paparan sinar gadget, menggunakan aroma terapi, mengatur suhu kamar, dan redupkan cahaya kamar.
Anda juga bisa dengarkan lagu-lagu instrumental guna membuat tubuh jadi semakin rileks.
