Network
Nikotin memengaruhi lebih dari sekedar otak Anda. Penelitian baru menunjukkan bahwa nikotin juga dapat meningkatkan gula darah Anda.
5. Tiga Hari Kemudian: Nikotin Keluar dari Tubuh
Jika Anda belum mengalami penarikan nikotin, Anda mungkin mengalaminya pada hari ketiga. “Nikotin meninggalkan tubuh Anda pada hari ketiga, itulah sebabnya gejala penarikan memuncak pada saat itu,” kata dr Djordjevic.
"Anda dapat mengalami gejala penarikan nikotin dalam bentuk sakit kepala, berkeringat, kram perut, atau mengidam nikotin," kata Osita Onugha MD, Ahli Bedah Toraks dan Direktur Penelitian Bedah Toraks dan Laboratorium Inovasi Bedah di John Wayne Cancer Institute di Providence Pusat Kesehatan Saint John di Santa Monica, California.
6. Satu Bulan Kemudian: Paru-paru Mulai Menunjukkan Betapa Sehatnya Mereka
Perokok sering mengalami batuk yang mengganggu atau mengeluarkan suara mengi saat bernafas yang banyak disebut sebagai batuk perokok.
Merokok bahkan rokok elektrik dapat sangat mengganggu kesehatan paru-paru Anda dan mempersulit upaya melawan infeksi.
Namun, berhenti akan membantu paru-paru Anda untuk pulih. “Setelah satu bulan, kapasitas paru-paru Anda meningkat, sesak napas dan batuk berkurang," kata dr Djordjevic.
Baca Juga: Flek Hitam di Wajah Hilang, Ini Lima Khasiat Bawang Bombai untuk Kesehatan
7. Setelah Tiga Bulan: Sirkulasi Darah Membaik
