WARTA SAMBAS - Air kelapa dikenal memiliki banyak khasiat. Keberadaannya yang terlindungi oleh tempurung kelapa membuat air segar ini disebut sebagai ‘air paling steril di dunia’. Bahkan, sebagian orang menjulukinya sebagai ‘air kehidupan’.
Konon, air kelapa diklaim dapat menghilangkan racun di dalam tubuh. Air kelapa sering direkomendasikan bagi orang yang mengalami keracunan makan dengan gejala muntah atau diare berlebih.
Baca Juga: Hindari 9 Jenis Makanan Enak Ini Karena Mempercepat Proses Penuaan
Lantas, benarkah air kelapa dapat membantu mengatasi gejala keracunan makanan?
Salah satu gejala yang paling sering dialami seseorang saat mengalami keracunan makanan adalah diare.
Air kelapa berguna untuk menggantikan elektrolit yang hilang selama Anda mengalami diare.
Diare sering diasumsikan sebagai efek keracunan makanan yang tidak bersih atau sudah basi. Saat diare, penderitanya akan kehilangan banyak kalium yang keluar bersama feses.
Baca Juga: Ini 9 Jenis Makanan yang Sangat Baik Dikonsumsi Selama Bulan Puasa
Kurangnya kalium di dalam tubuh akan menyebabkan perut kembung dan sakit. Mengonsumsi air kelapa dapat menggantikan kehilangan kalium sehingga bisa mengurangi gejala kembung dengan cepat.
Kemungkinan, hal itulah yang dimaksud kebanyakan orang tentang manfaat kepala untuk menghilangkan racun. Sebab air kelapa dapat membantu memperbaiki kondisi orang dengan gangguan pencernaan, seperti diare.
Tak hanya itu, air kelapa muda memiliki kandungan fitokimia yang disebut dengan tanin. Tanin punya sifat antibakteri yang dapat menghambat pertumbuhan bakteri di dalam tubuh.
Baca Juga: 6 Olahraga yang Cocok Dilakukan di Bulan Puasa
Oleh karena itu, kandungan tanin di dalam air kelapa muda dapat membantu penyembuhan diare akibat infeksi bakteri.***