Bangunlah suasana dan hangatnya hubunan dengan saling memuji, berpelukan, atau menonton film romantis yang bisa membuat tubuh relaks dan mampu meningkatkan gairah seksual.
2. Menggunakan perangkat elektronik saat di tempat tidur
Ini adalah kebiasaan yang banyak dilakukan: sudah waktunya tidur tapi masih saja memandangi layar gawai. Ternyata, kebiasaan ini bisa secara signifikan menurunkan gairah seksual pasangan. Lebih baik fokuslah pada pasangan yang tidur di samping Anda.
3. Membiarkan kamar berantakan
Coba lihat sekeliling kamar tidur Anda dan pasangan, apakah ada tumpukan baju, buku atau dokumen berserakan, atau barang-barang lainnya yang tidak pada tempatnya? Jika ya, segera rapikan. Ternyata, kamar yang berantakan juga bisa memadamkan gairah seksual pasangan.
Baca Juga: Usia Bertambah, Gairan Seks Menurun pada Lansia! Ini 5 Faktor Penyebabnya
Bila Anda termasuk orang yang kurang apik dalam hal kerapihan, Anda dapat menggunakan lemari tertutup untuk menyimpan barang-barang, sehingga tidak secara langsung terlihat berantakan.
4. Menjadikan kamar sebagai tempat kumpul keluarga
Salah satu kebiasaan yang cukup sering dilakukan, apalagi jika sudah ada kehadiran anak-anak di rumah, adalah membiarkan kamar berubah fungsi menjadi tempat kumpul keluarga.
Keberadaan anak, orang tua, atau anggota keluarga lain di dalam ruangan yang sifatnya pribadi ini tidak selamanya membuat nyaman pasangan. Jika kenyamanan sudah terganggu, bukan tidak mungkin gairah seksual akan terusik.