Network
WARTA SAMBAS - Selingkuh hati umumnya terjadi karena ada masalah mendasar dalam hidup dan hubungan Anda. Dengan kata lain, ada yang “hilang” sehingga membuat seseorang rentan terhadap godaan.
Jadi, beberapa cara yang bisa dilakukan untuk menghentikan jenis selingkuh nonfisik ini, antara lain:
1. Bereskan dulu masalah di dalam hubungan Anda. Saling benahi diri demi kelanjutan hubungan jika sama-sama masih cinta.
Baca Juga: Kamu Harus Tahu, Begini Selingkuh Emosional dan Fisik serta Bahayanya
2. Jika sudah beres, biasanya keinginan untuk mencari sesuatu dari orang lain akan hilang dengan sendirinya.
3. Coba pakai sudut pandang korban. Bagaimana jika Anda yang diperlakukan seperti itu? Pasti sakit hati, bukan?
Jadi, sebelum semakin jauh, lebih baik hentikan sekarang juga. Ingat, apa yang disemai, itulah yang akan dituai.
Selingkuh itu salah, apa pun alasannya. Tekankan dalam diri bahwa jika ada masalah, maka yang harus dilakukan adalah diselesaikan, bukan mencari pelarian.
4. Jika memang butuh bantuan pihak ketiga, jangan sungkan untuk berkonsultasi dengan psikolog pernikahan.
Baca Juga: Kaum Hawa Wajib Tahu, Ini Tujuh Jenis Kanker yang Sering Diderita Wanita
5. Ikut sertakan pasangan di setiap aktivitas bersama sahabat atau teman. Ini untuk memulihkan kepercayaan dan meminimalkan kecemburuan.
6. Jika memang masih sangat sakit hati, jangan paksakan untuk terlibat dalam aktivitas yang sama dengan teman tersebut.
7. Tidak usah langsung bermusuhan. Hal yang terpenting, kurangi kualitas, intensitas, dan frekuensi komunikasinya.
8. Bersyukurlah terhadap apa yang sudah dimiliki. Ingat, tidak ada yang sempurna di dalam hidup ini.
9. Jika hubungan dengan pasangan memang sudah tak bisa diperbaiki lagi, mengakhiri jauh lebih baik daripada mengkhianati. Jangan langsung dekat atau menjalin hubungan baru dengan orang lain.
10. Beri waktu pada diri sendiri untuk introspeksi dan ‘beristirahat’ dari sebuah komitmen.
Tak ada yang baik dari selingkuh emosional dan selingkuh fisik, apalagi jika Anda sudah berkeluarga. Jadi, pikir-pikir lagi jika Anda hendak berpikir untuk melakukan hal tersebut.***
