Network
Dokter Sara menyarankan untuk minum teh misalnya chamomile. Lalu, dark chocolate pun bisa dikonsumsi. Selain itu, olahraga, mendengarkan musik, menyaksikan acara kesukaan, atau metode lain yang bisa membuat Anda relaks bisa dilakukan.
Cobalah untuk meringankan kecemasan Anda dengan melihat tanggapan-tanggapan positif dari pihak yang sudah divaksinasi. Baca dan pilah info kesehatan dari sumber yang valid.
Dengan begitu, pikiran negatif akan berkurang dan psikosomatis pascavaksinasi covid tidak terjadi.***
