Enzim langka yang bernama bromelain yang terdapat di dalam pisang sangat membantu untuk meningkatkan jumlah sperma.
Tidak hanya itu, enzim ini juga dapat memperbaiki kemampuan sperma untuk bergerak serta berenang. Bahkan, enzim ini juga dapat mengatur hormon seksual yang dapat membantu meningkatkan suasana hati.
Baca Juga: Mbak You Klarifikasi Terkait Ramalan Presiden Indonesia Berganti pada 2021
2. Telur
Sudah jadi rahasia umum, jika telur memiliki kemampuan dalam meningkatkan jumlah sperma. Telur kaya akan kandungan Vitamin E, Zinc serta protein yang sangat membantu pergerakan sperma.
Dengan mengonsumsi telur, akan melindungi sperma dari radikal bebas. Akibat dari itu, akan memperbesar peluang terjadinya pembuahan.
Baca Juga: Pembatasan Sawit Uni Eropa, Malaysia Ambil Langkah Hukum
3. Bayam