Network
WARTA SAMBAS -Bagi siapapun yang terbiasa tidur dengan posisi tengkurap, lebih baiknya segera ubah kebiasaan tersebut, karena posisi tersebut berdampak buruk bagi kesehatan.
Sebagaimana diberitakan LingkarMadiun.com dalam artikel berjudul "Sering Tidur Tengkurap! Inilah 4 Gejala Penyakit yang Disebabkan Tidur di Posisi Ini: Wajah Berkerut Permanen"
Berikut 4 gejala penyakit karena tidur tengkurap:
1. Pembuluh Darah Tulang Punggung Menyempit
Gelaja dari tidur tengkurap adalah pembuluh darah tulang punggung akan menyempit, karena saat tidur pasti akan membuat kepala berpaling ke samping.
Apalagi orang yang memiliki penyakit kolesterol tinggi dan tidur selalu menggunakan posisi tengkurap juga akan mengakibatkan pembuluh darah tersumbat sehingga otak akan kehabisan banyak oksigen.
Baca Juga: Jangan Tidur di Sofa Jika Tak Mau Merasakan Hal Ini
2. Dada Tertekan
Ketika tidur dalam posisi tengkurap pasti akan membuat dada menjadi tertekan sehingga tidak mendapatkan cukup oksigen.
