Network
3. Mengobati Anemia
Mengonsumsi susu kambing akan membantu meningkatkan zat besi yang dapat mengurangi risiko anemia.
Penelitian yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa bioavailabilitas zat besi yang terkandung dalam susu kambing lebih tinggi daripada susu sapi.
Baca Juga: Tips Supaya Anak Mau Makan Sayur dan Buah-buahan
4. Menurunkan Peradangan
Suatu studi telah menunjukkan bahwa susu kambing memiliki sifat anti inflamasi yang bisa membantu melawan peradangan.
Penelitian pada hewan telah menunjukkan bahwa susu kambing mengandung oligosakarida yang menunjukkan efek anti inflamasi pada kolitis.
Baca Juga: Ternyata...Ada Juga Diet untuk Menyehatkan Otak
5. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Susu kambing kaya akan Vitamin A yang dipercaya dapat memperbaiki kulit dan mengurangi jerawat, serta menunda timbulnya kerutan.
