Network
WARTA SAMBAS - Ramadan merupakan kesempatan bagi setiap hamba Allah untuk lebih meningkatkan ketakwaan, dikarenakan bulan ini memiliki beberapa keutamaan atau manfaat.
Salah satu keutamaan tersebut yakni saat melaksanakan setiap amal saleh akan menjadi penyemengat sekaligus akan mendorong kepada peningkatan iman dan taqwa seseorang.
Selain itu puasa juga mempunyai manfaat kesehatan yang besar. Hal ini telah dibuktikan dengan berbagai data ilmiah. Berikut beberapa fakta menarik tentang puasa. Seperti dikutip WartaSambasRaya.com dari kanal Youtube Fajar National Network.
Baca Juga: Ini 5 Fakta Menarik tentang Puasa Terkait Kesehatan
- Meningkatkan fungsi otak
Sebuah penelitian oleh ilmuan Amerika Serikat mengatakan selama puasa, faktor neurotropika pada otak bekerja maksimal.
Hal tersebut juga memicu tubuh untuk memproduksi lebih banyak sel yang dibutuhkan untuk otak, sehingga dapat berjalan optimal.
Tak hanya itu, kelenjar adrenal juga lebih sedikit memproduksi kortisol yang fungsinya untuk menurunkan stres.
- menghilangkan kebiasaan buruk
Kebiasaan yang dimaksud adalah, rutinitas mengkonsumsi makanan yang manis dan berminyak.
Baca Juga: Awas! Sariawan Bisa Bikin Batal Puasa
