Network
6. Meningkatkan Kesehatan Kulit
Buah kelengkeng kaya akan antioksidan yang membantu memberikan kulit awet muda bercahaya. Ini mengandung vitamin C dalam jumlah yang baik, yang efektif dalam mengurangi kerusakan oksidatif pada kulit dan meningkatkan pembentukan kolagen.
7. Meredakan Kecemasan
Kecemasan merupakan gangguan kesehatan mental yang ditandai dengan perasaan khawatir atau takut yang cukup kuat sehingga menghambat aktivitas seseorang sehari-hari.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa buah lengkeng dapat membantu mengatasi kecemasan. Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, teh kelengkeng dikonsumsi untuk membantu mengurangi kecemasan.
Baca Juga: 18.360 Vial Vaksin Covid-19 Sudah Tiba di Kalimantan Barat
8. Mengatur Tekanan Darah
Adanya kalium pada buah kelengkeng dapat membantu mengatur tekanan darah. Kalium bekerja dengan meredakan ketegangan di dinding pembuluh darah, yang selanjutnya membantu menurunkan tekanan darah
