Ini Penyebab Pusing Saat Bangun Tidur, Berikut Cara Mencegahnya!

- 10 Februari 2021, 13:58 WIB
Ilustrasi sakit kepala di pagi hari.
Ilustrasi sakit kepala di pagi hari. /pexels/Andrea Piacquadio/

WARTA SAMBAS - Bukannya segar dan berenergi, Anda malah merasa pusing saat bangun tidur. Apa penyebabnya? Kenali beberapa kemungkinan penyebabnya di sini.

Normalnya, tubuh akan terasa segar dan berenergi setelah bangun tidur. Tapi pernahkah Anda justru merasa kepala sering pusing saat bangun tidur? Anda tak sendirian! Meski umumnya tak berbahaya, kondisi ini patut diwaspadai karena bisa merupakan tanda penyakit tertentu.

Baca Juga: Lakukan 8 Cara Ini agar Merasa Segar Saat Bangun Pagi, Patut Dicoba!

Pertama-tama, Anda harus bisa membedakan pusing dan sakit kepala. Pusing digambarkan sebagai rasa seperti melayang atau goyah, kepala terasa ringan, atau berputar. Kondisi ini merupakan gejala umum yang bisa dialami siapa saja dan kapan saja.

Sementara itu, sakit kepala biasanya dipersepsikan sebagai rasa nyeri pada kepala dan area di sekitarnya, misalnya hingga rongga mata atau leher. Sakit kepala bisa dirasakan sebagai sensasi kepala seperti terikat, tajam seperti ditusuk-tusuk, atau rasa pegal yang sangat mengganggu.

Ada banyak hal yang dapat menyebabkan pusing pada pagi hari, dari mulai masalah fisik hingga psikis. Kondisi apa saja yang perlu diwaspadai?

Hipotensi atau Darah Rendah

Hipotensi adalah penyebab tersering keluhan pusing setelah bangun tidur. Tekanan darah dapat berubah sepanjang hari, bahkan hanya akibat posisi tubuh yang berbeda saat pengukuran.

Baca Juga: Kemenkes Larang Rapid Test Antigen dan PCR Jadi Syarat Perjalanan

Halaman:

Editor: Yuniardi

Sumber: dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x