Manfaat Puasa untuk Kesehatan Tubuh, Jaga Kesehatan Jantung sampai Mengurangi Risiko Munculnya Kanker

- 9 April 2022, 13:15 WIB
Selain bisa menurunkan kadar hormon stres atau kortisol, terdapat beberapa manfaat puasa untuk kesehatan tubuh.
Selain bisa menurunkan kadar hormon stres atau kortisol, terdapat beberapa manfaat puasa untuk kesehatan tubuh. /Pexels

Sangat penting untuk memerhatikan kecukupan cairan untuk mencegah dehidrasi atau kurang cairan selama berpuasa.

Sangat disarankan untuk selalu mengonsumsi air putih pada saat sahur dan buka puasa.***

 

Halaman:

Editor: Mordiadi

Sumber: Alodokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah